克时艰——谁无暴风劲雨时，守得云开见月明

此环节在于分享疫情期间用于缓解压力的方法，我们在去年冬天种下一颗种子，呵护成长之后结出了什么果实？

食物作为一种口腹慰藉，不单单承担着果腹的作用，其色其香其味更是伴随着今日的心晴。端上饭桌的菜品，必是经厨师刀工雕琢，在油锅中滋滋翻炒，随之酱油上色、老酒去腥、青椒装扮，样样不能大意，若丢失这其中一步，即便入口也是带着遗憾的，也便不能称之为料理。

料理所得，不仅是入口咀嚼带来的满足，它们变成盘中美食之前的操作，承载着厨师的期许。厨师所获，亦有对生活之真及待人之诚，于己，则有在困难生活中慰藉心神，并再次找寻掌握生活节奏的力量。

修身一直是读书人所奉行的，与齐家治国平天下无关，技能修炼多为需要，工作需要或是兴趣需要。工作上的技能用时恨少，闲时便遗忘，总是带着悔恨与欲望看待它，疫情也给我们一个完整的时间，坐下来毫无逃避的与它们面对面。

兴趣需要是忙时遗忘，闲时与它为伴。掌握它，并不能为你的工作带来多大的帮助，但是生活一定会有那么一些不同，最起码在你闲暇的时候，不至于只是刷刷手机耗费时间。

游子多半思故乡，自高中毕业，我们也似远方的游子，网上看到的一句话：自此离家，故乡只有冬夏再无春秋。哀叹疫情，但也庆幸我们得到了故乡的春天，也陪伴了家人的冬天。很久没看到家门口的桃花了，那天看到围着桃树嗡嗡的密封，想起了小时候拿着玻璃瓶捉蜜蜂的自己。

慢悠悠的生活节奏下，有限的空间里，我们总会在某个时候遇到自己。在锻炼的时候和躯体的自己相遇，身体的疲累与意志的紧绷作战，战利品是凭空消失的脂肪；在阅读的时候和精神的自己相处，我和那个“乌托邦”里的她相遇，抽离现实不是为了逃避，而是为了更深的扎根当下。

立足当下，随之而来的必是反思与期待。我们将“乐观心态”“和谐人际”“财富储备”“强健体魄”“花式技能”比作了一朵朵花，它们是疫情带给我们的反思，也是我们在未来对自己的期待。“生命之树”渐渐长大，期望之花将它装扮成未来的我们。